PRAJNA YOGA
DEJA QUE EL YOGA TE ENCUENTRE
Prajna Yoga celebra la sabiduría ancestral que posee el yoga y desea compartirla contigo
Ofrecemos sesiones online y a domicilio de yoga y meditación donde practicarás diversas técnicas yóguicas y meditativas. Conoce a nuestra instructora certificada, consulta todas nuestras clases y descubre cuál es la más adecuada para ti.
Programa Online "Estira, Respira, Relaja y Medita" Curso 23/24
Sesiones matutinas enfocadas al trabajo de técnicas de respiración y relajación que te ayudarán a entrar en el estado meditativo de manera progresiva.
Sesiones individuales a domicilio
Sesiones programadas exclusivamente para ti, ajustando la práctica a tus gustos, necesidades y/o nivel formativo
Sesiones colectivas a domicilio
¿Sois un grupo de personas que quiere compartir una experiencia saludable en conjunto? ¡Estas sesiones son perfectas para familias, amigxs y comapeñxs de práctica!
meditacion cuencos tibetanos - Prajna Yoga
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A DOMICILIO: Sesiones individuales y colectivas
Localización: Zona Noroeste de la Comunidad de Madrid
- Localización 1: Vva. del Pardillo; Urb. Las Cuestas; Urb. Las Vegas; Urb. Villafranca del Castillo
-*Localización 2: Las Rozas; Majadahonda; Vva de la Cañada; Valdemorillo y urbs. pertenecientes a dichas poblaciones
¡PRAJNA YOGA CAMBIA SUS PRECIOS HASTA EL 31/10/2023! Precios por sesión (1 hora):
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1 persona: 45€ (15% dto.). Antes 53€
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2 personas: 25€ por persona (20% dto.). Antes 31€
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3 personas: 20€ por persona (30% dto.). Antes 28€
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4 personas: 18€ por persona (25% dto.). Antes 24€
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5 personas: 15€ por persona (25% dto.). Antes 20€
*Suplemento Localización 2/sesión: 5€ (50% dto.). Antes 10€
A DOMICILIO: Sesiones individuales y colectivas para grupos de más de 6 personas
¿Sois una COMUNIDAD DE VECINOS, AMPAS o formáis un grupo de más de 6 PERSONAS que dispone de un espacio privado donde poder practicar?
Localización: Zona Noroeste de la Comunidad de Madrid
Precios:
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1 sesión semanal: 49€/mes por persona (incluye desplazamiento)
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2 sesiones semanales: 69€/mes por persona (incluye desplazamiento)
Sesiones:
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Lunes: 17:15 - 18:15
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Viernes: 19:00 - 20:00
Precios:
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1 sesión semanal: 49€/mes
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2 sesiones semanales: 69€/mes
Instructora y practicante de Hatha Yoga desde el 2011 especializada en principiantes. Certificación profesional avalado por la Comunidad de Madrid (550 horas de formación).
Pedagoga con estudios en psicología, áreas que aportan valiosos conocimientos aplicados en la programación y enseñanza de las sesiones de yoga, siempre orientadas a la escucha interna.
Curso Mindfulness-Based Stress Reduction de 8 semanas impartido por un instructor autorizado por la Universidad de Massachusetts.
Curso SEDA (Salud Emocional de Dentro a Fuera) realizado por el Ayuntamiento de Madrid, destinado al entrenamiento de técnicas de relajación y habilidades emocionales que potencian el equilibrio y crecimiento personal.